Sonreír ocurre sin pensarlo mucho. Cuando ves a un amigo hacer algo tonto o embarazoso, usted sonrisa. Cuando un oficial de policía que le disparó a la compra de entradas, usted hace muecas.
Y cuando se le reconoce por su desempeño superior en el mundo académico o en el trabajo, viga. Sonreír es una respuesta muy natural que comparte nuestra felicidad con los demás.
Pero ¿sabía usted que la sonrisa también desencadena la actividad en su cerebro? Sí, hay una conexión mente-cuerpo serio allí, en su corteza frontal izquierda, para ser exactos, que es-como es lógico-el área del cerebro que registra la felicidad.
¿Con qué frecuencia usted sonríe en un día? ¿Te sonríes cuando conoces a gente nueva? Cuando ves a tus amigos? Alrededor de sus compañeros de trabajo? ¿Qué hay de tu pareja?
Su cara tiene 44 músculos en los mismos que le permiten realizar más de 5.000 tipos diferentes de expresiones, muchas de las cuales son sonrisas. Siga leyendo para siete razones por las que la sonrisa es buena para usted, su salud y su vida social
