Es necesario un núcleo sólido Grupo de Amigos El Secreto Para La Felicidad
Mira Carrie de Sexo en Nueva York . A través de todo, desde Post-it Note rupturas a stilettos
espetó ella es generalmente un campista feliz. ¿Por qué? Ella tiene su pandilla. "La amistad es
una de las principales alegrías de la vida", dice David Niven, PhD, autor de Los 100 Secretos de
la Gente Feliz . "Pasar tiempo con la gente que realmente sabe que le brinda la libertad de ser
uno mismo, lo que aumenta la satisfacción. "
Pero no es necesario ser el miembro fundador de su propio cuarteto de Liverpool para ser feliz.
"Usted puede tener una pequeña pandilla muy unida o varios amigos que tener en cuenta en las
diferentes áreas de su vida, pero no son necesariamente parte de un mismo grupo", dice Niven.
"Lo más importante es que te sientas libre con ellos y puede ser abierto con ustedes."
Por supuesto, el establecimiento de la apertura no sólo sucede. Las amistades deben alimentar.
"Para que la relación crezca, tiene que compartir fragmentos de sus pensamientos más privados",
dice Niven. Tal vez eso significa derramar su secreto deseo de, digamos, una audición para
American Idol . "Una vez que usted revela más de ti y ver que esos amigos que te acepten como
eres en realidad, te sentirás conectado y por lo tanto, más feliz", añade Niven.
