Pasos Para Lograr Tener una Mente Positiva
1Puedes buscar los síntomas de una mentalidad de escasez . Si usted tiene una mentalidad de escasez, entonces probablemente tomar las cosas demasiado en serio . Usted puede pensar a sí mismo: "Si no lo consigo, el cielo se va a caer". No será, sin embargo, y usted sabe que y la necesidad de recordar. Pero creo que lo haga, usted se convierte en excesivamente nervioso y ¡zas! ha invitado a que el fracaso porque su negatividad se convierte en un obstáculo en su camino hacia el éxito. Si se trata de un juego, entonces es posible que fumble con la pelota. Si se trata de un examen, es posible que no haya sido capaz de dormir y que un mal desempeño en la prueba. Si se trata de una fecha, puede venir como demasiado necesitado y nervioso y no como el de costumbre, más relajado. Recupere su empoderamiento, recordando todas las oportunidades que se les ha otorgado y saber que todo es un flujo que siempre va a continuar.
2Centrarse en la abundancia, no en la falta . Lo que se centran en, verá en su mundo. Puesto que usted no puede tomar en todo lo que te rodea, el sistema de activación reticular - su sistema de enfoque en la mente - se pondrán en foco lo que te enfocas tus pensamientos en. Esto le permitirá ver la abundancia en el mundo que usted puede estar perdiendo en estos momentos. Si, por ejemplo, tiene una falta de dinero, entonces no se centran en la falta. Enfoque y pensar en la gran cantidad de posibilidades en el mundo de hacer dinero . Pronto ideas y oportunidades para que esto suceda se iniciará con "pop-up" en su mundo. Es casi un poco extraño cómo las cosas que tienen soluciones para usted - tal vez libros o conocidos - que han estado allí en un segundo plano durante un tiempo sólo un día, de repente salta a la vista.
3Aprecie . Una manera rápida de volver de la bonita costumbre normal de pensar en lo que no tiene es simplemente para apreciar. Apreciar la comida, la vida, su techo, sus amigos y familiares, etc. Esto no sólo puede convertir un mal humor a uno más positivo en cuestión de minutos, pero también puede ayudarle a darse cuenta las oportunidades que ha perdido o olvidado. Y que va a crear un ambiente más abierto en su interior, un ambiente que hace que sea más fácil centrarse en la abundancia. Por lo tanto, hacer un hábito de apreciar algo en su vida durante unos minutos cada día.
4Organícese . Cuando usted no se siente abundantes o bien con uno mismo o la vida en general, que puede significar que usted no está simplemente en orden. Haga que su hogar limpio , sus ropas dobladas , sus archivos digitales en su lugar , y sus finanzas organizadas. Toma un poco de orden y disciplina, y usted comenzará a ver resultados.
5Obtener un ambiente abundancia de otras personas . Ya tienes una mentalidad de escasez de, por ejemplo, la publicidad y los medios de comunicación, entonces usted puede cambiar la entrada para cambiar su mentalidad. Reduzca el consumo de ver las noticias. Grabe sus programas favoritos y saltarse los anuncios. O simplemente reducir su consumo de televisión y los medios de comunicación, y punto. Reemplace el ambiente la escasez que se obtiene de esa entrada. ¿Cómo hacer eso? "Salir" con personas que tienen una mentalidad de abundancia. Leer, escuchar y ver material de desarrollo personal. Además de leer tus blogs favoritos desarrollo personal, lee las historias de éxito de los libros y revistas. Tener una actitud positiva a la abundancia y el éxito de sus compañeros de trabajo amigos, familiares y personales. Pasar el rato con la gente en la vida real que tienen más de una mentalidad de abundancia y menos de una mentalidad de escasez. Sea selectivo con lo que pones en tu mente. Crea tu propio entorno de abundancia.
6Comparte la riqueza . Una muy buena manera de reconocer lo mucho que tiene es para compartirlo. ¿Sientes que no estás haciendo suficiente dinero? Dale un poco de distancia. No es suficiente amar? Dale un poco de distancia. Insuficiente de validación, aprecio, reconocimiento? Dar todo por la borda. Es difícil para algo para sentirse escasa cuando se está dando a la basura.
7Crear situaciones beneficiosas . Las personas con una mentalidad de escasez tiende a ver cada relación es ganar-perder, como en: "Es usted o yo, amigo, y quiero ser yo." Las personas con una mentalidad de abundancia, por otro lado, tratan de crear relaciones de beneficio mutuo en el que ambas partes pueden ganar. [1] En vez de ganar una discusión, por ejemplo, tratar de llegar a un consenso que ambos puedan ser feliz. En lugar de competir, colaborar.
8Recuérdese a sí mismo . Es muy fácil caer en sus viejos patrones de pensamiento. Usted acaba de olvidarse de lo que debe estar pensando. Una herramienta útil para mantenerse de deslizamiento es utilizar recordatorios externos. Puede, por ejemplo, utilizar notas escritas publicadas en lugares que no puedes dejar de ver varias veces al día - el espacio de trabajo, refrigerador y espejo - o poner un brazalete en su muñeca. Al ver las palabras o citas que le recuerdan a su nuevo mentalidad de abundancia puede ayudar a su mente regrese bruscamente en el espacio superior derecho, una vez más.
9Cuando se enfrenta a su mayor pérdida, puede contener su mayor oportunidad . Si usted pierde su trabajo y están a punto de perder su vivienda, usted puede vender cualquier cosa que no le gusta, quiere o inmediatamente deberá recortar sus posesiones físicas. Eso significa menos para moverse, para empezar de nuevo como bien podría ser el que siempre quiso vivir. Usted tiene que encontrar una manera de ganarse la vida, por lo que puede ser que también sea de nivel básico en todo lo que siempre quise hacer en lugar de buscar un trabajo, cualquier trabajo. Dispara alto. Esas crisis son el punto en la vida donde todo lo que contuvo puede quedarse atrás y avanzar hacia algo mejor que alguna vez has tenido hará ningún sacrificio significativo. Es muy diferente de ser frugal y pequeña sala de estar porque usted está comenzando o un estilo de vida reducida visto como un fracaso. Utilice la oportunidad de darte algo que el dinero no puede comprar, como el tiempo y la libertad.
